오늘은 아침에 일찍 일어나서 운동을 했다. 걷기와 스트레칭을 하면서 맑은 공기를 마실 수 있어서 기분이 좋았다. 그 후에는 아침 식사를 하고 출근했다.
출근해서는 업무를 시작하기 전에 이전에 할 일들을 정리했다. 개인적인 일이나 문서 작업들을 마무리하고 나니 업무에 집중할 수 있어서 좋았다. 그리고 회의실에서 팀원들과 회의를 진행했다. 서로 도움이 되는 의견을 나누고 문제점들을 해결할 수 있어서 뿌듯했다.
점심 시간에는 동료들과 함께 음식을 먹으며 잠시 쉬는 시간을 가졌다. 대화를 나누며 힐링할 수 있는 소중한 시간이었다. 오후에는 업무에 집중하며 일을 처리했고, 필요한 조치들을 취했다.
퇴근 후에는 운동을 다시 했다.스트레스를 풀고 몸을 좀 더 건강하게 유지하기 위해서 꾸준한 운동이 필요하다고 생각한다. 저녁을 먹고 나서는 취미로 공부하는 것을 시작했다. 관심 있는 분야에 대해 조금이나마 더 알아가는 것이 즐거웠다.
하루를 돌이켜보면 유익한 시간을 보냈다는 생각이 든다. 스트레스도 풀고, 몸을 건강하게 유지할 수 있는 시간을 가졌으며, 자기 계발에도 기여할 수 있는 시간을 가졌다. 앞으로도 이런 일상을 지속할 수 있도록 노력해야겠다.